Ванночка С Уксусом И Содой Для Ног

Ванночки для ног с пищевой содой, уксусом, морской солью

Ванночка С Уксусом И Содой Для Ног

Красота и молодость женщины определяется не только ухоженной внешностью и здоровыми блестящими волосами, но и легкой летящей походкой. Что является показателем хорошей физической формы и здоровья всего организма, в частности, позвоночника, двигательного аппарата и ног.

Именно ноги – это «то, что несет нас по жизни». Иногда, к сожалению, толстые, больные, страдающие от варикозного расширения вен, мозолей, натоптышей и трещин на пятках.

Поэтому очень важно беречь свои ноги, правильно ухаживать за ними, носить, в основном, удобную обувь. Ведь именно мозоли и натоптыши образуются вследствие трения обуви, когда часто надавливаемые участки покрываются защитным роговым слоем.

И не только, как правило, летом это еще огрубевшая кожа, и отечность после длительного хождения в открытой обуви.

Что касается трещин на пятках, то они могут быть проявлением как самостоятельной патологии, или банального авитаминоза, так и свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания.

От чего происходит утолщение кожи на пятках

Во время ходьбы вся нагрузка тела приходится на стопу, в основном на её края. Кожа при этом так же подвергается трению и давлению. Вследствие чего клетки кожи видоизменяются и растут, чтобы создать дополнительную площадь стопы, и распределить нагрузку по краям.

Но, чем толще и менее эластичный роговой слой, тем больше при ходьбе будут травмироваться и разрушаться клетки стопы, что приводит к образованию трещин. В медицине данное явление называется гиперкератоз.

В нормальном состоянии процесс обновления клеток контролируется организмом, но при наличии некоторых заболеваний или отсутствия иммунитета, приводит к образованию трещин на пятках.

В основном это при таких заболеваниях, как:

  • сахарный диабет
  • авитаминоз (нехватка витаминов A и E)
  • железодефицитная анемия
  • дерматит
  • ожирение
  • грибковая инфекция.

То есть, когда трещинки на пятках не являются банальной патологией, то они могут свидетельствовать о наличие в организме эндокринных, метаболических и иммунных заболеваний.

Причины трещин на пятках

Поэтому важно определиться и выявить причины, повлекшие данное проявление. И если не получается сделать это самостоятельно, а домашнее лечение не дает ожидаемых результатов, необходимо обратиться к специалисту, и пройти такие лабораторные исследования, как:

  • общий и биохимический анализы крови
  • глюкозотолерантный тест
  • микроскопия ткани из места поражения
  • допплерография сосудов конечностей.

При устранении причины заболеваний, исчезает и само следствие, естественно, не без вашей помощи.

В этом случае, панацеей от всех бед являются горячие размягчающие ванночки для ног, которые позволят безболезненно удалить огрубевший роговой слой, устранить трещины на пятках, и добиться нежной, как у младенца кожи. Но, опять же, есть некоторые «но».

Противопоказания ванночек для ног

Как в любой процедуре, даже самой безобидной, есть свои противопоказания, знание, которых необходимо. Горячие ванночки для ног противопоказаны при:

  • ярко-выраженном варикозном расширении вен
  • заболеваниях сердца и сосудов
  • заболевании с повышенной температурой
  • наличие ссадин, порезов, ранок (на время процедуру отложите)

Горячие ванночки для ног необходимы в любое время года: зимой и в межсезонье, когда ноги находятся долго в закрытой обуви, и летом, когда они долго открыты, и кожа грубеет, иссушается под действием горячего сухого воздуха и уличной пыли.

Сделать горячие ванночки довольно просто, они займут не более 15-20 минут. Они не только избавят от различных проблем, и сделают кожу нежной, здоровой, ухоженной, но и улучшать общее состояние.

В это время можно включить легкую музыку, расположиться в удобное кресло, добавить в горячую воду несколько капель любимого эфирного масла, и получить невероятное ощущение комфорта и расслабленности.

Важнейшими ингредиентами для ванночек могут быть базовые и эфирные масла, настои лекарственных трав, перекись водорода, уксус и пищевая сода.

Сода — важнейший компонент ванночек для ног

Пищевая сода — самый доступный и недорогой продукт, который есть в каждом доме. Она обладает идеальными смягчающими и дезинфицирующими свойствами. Содовые растворы создают щелочную среду, где погибают различные бактерии.

Поэтому, применяя горячие ванночки с содой, вы сможете:

  • дезинфицировать и хорошо распарить кожу ног, снять напряжение,
  • безболезненно избавиться от мозолей, натоптышей и грубого рогового слоя
  • устранить неприятный запах ног, потливость
  • бороться с грибковыми проявлениями ногтевой пластины и пяток
  • убрать раздражение кожи, зуд, отеки, залечить повреждения.

ВАЖНО: Во избежание рецидива, при наличии неприятного запаха ног и различного вида грибковых проявлений: пальцев, ногтевой пластины и пяток, — после ванночек необходимо использовать чистое полотенце, носки, обувь и постельные принадлежности. Только это может гарантировать быстрое избавление от любой проблемы.

Для этого носки и другие вещи, с которыми соприкасались ноги, достаточно постирать, а обувь залить несколькими каплями 70% уксусной эссенции, и закрыть в полиэтиленовый пакет без доступа кислорода на 24-48 часов.

Или использовать средство-присыпку от пота и запаха 5D (продается в аптеке). В этом случае, как показывает практика, достаточно одноразового применения.

Ниже мы рассмотрим несколько рецептов горячих ванночек для ног, которые вы можете сделать в зависимости от проблемы, желаемого эффекта или наличия тех или иных ингредиентов.

Горячая ванночка для ног с пищевой содой

Вскипятите 3 литра воды. Из них 1.5 литра разбавьте холодной воды до состояния, когда коже ног горячо, но приятно. Разбавьте в ней две-три столовые ложки пищевой соды, и опустите ноги. По мере остывания добавляйте горячей воды. Содовую ванночку для ног можно применять в течение 15-20 минут.

Затем обработайте роговой слой ног пемзой: снимите натоптыши и грубую кожу пяток. Ополосните ноги остатком воды, протрите полотенцем.

В случае грибковых проявлений нанесите на кожу ног по несколько капель масла чайного дерева. Для удаления неприятного запаха (что так же может быть грибковым проявлением) можно разбавить масло чайного дерева в пропорции 1:1 с любым базовым маслом или использовать эфирное масло можжевельника, сосны, кипариса, эвкалипта, грейпфрута.

Затем тщательно помассируйте ноги, особенно пятки, так как там находятся нервные окончания все органов нашего организма.

При наличии грибка ногтей (как правило, поражение идет по краям ногтевой пластины) обязательно отодвиньте ногтевую пластину (можно использованной пилочкой), и залейте под нее несколько капель перекиси водорода. Подождите, пока пройдет пенообразование, наденьте носки.

Горячая ванночка для ног с пищевой содой и морской солью

Как и в первом случае, вскипятите 3 литра воды, часть разбавьте, и добавьте две столовые ложки пищевой соды и 4 ложки морской соли (можно обычную поваренную).

В том случае, если вы хотите добавить в воду несколько капель своего любимого эфирного масла, предварительно размешайте его с солью, тогда масло не всплывет на поверхность воды.

Также подливайте крутого кипятка, и держите ноги в ванночке по самую щиколотку в течение 15-20 минут. Затем вытрите ноги и наносите масла: чайного дерева или можжевельника, кипариса, эвкалипта и т.д.

В том случае, если проблема отсутствует, и вы хотите просто расслабиться, используйте несколько капель масла мяты, лаванды. Если вы хотите просто смягчить кожу ног, возьмите любое базовое масло: кокоса, миндальное, облепиховое (обладают бактерицидными свойствами). Все остальное, как в первом случае.

Горячая ванночка для ног с пищевой содой и нашатырным спиртом

Растворите в 3 литрах горячей воды две столовых ложки пищевой соды и 1-2 (не больше) столовые ложки нашатырного спирта. Используйте ванночку для ног в течение 15-20 минут, затем удалите огрубевший роговой слой кожи пемзой, ополосните ноги, промокните полотенцем.

Как в первом случае, наносите эфирные масла, при наличии ногтевой проблемы используйте перекись водорода.

Горячие травяные ванночки для ног с пищевой содой

Три-четыре столовых ложки сухих трав залейте 1 литром кипятка, хорошо укутайте и дайте настояться 40-45 минут. Затем добавьте 2 литра крутого кипятка и две ложки пищевой соды. Ноги держите в отваре 15-20 минут, подливая понемногу горячей воды.

Далее так же убираете натоптыши, огрубевшую кожу на пятках, ополаскиваете ноги, вытираете и наносите масла.

Для травяного отвара можно использовать один или несколько видов сухих или свежих (в 2 раза больше) лекарственных трав: чистотела череды, календулы, шалфея, ромашки.

Травяные ванночки для ног можно использовать с добавление морской соли и использовать сами по себе. Уход и нанесение масла как во всех остальных случаях.

Горячая ванночка из пищевой соды с хозяйственным мылом

Вскипятите 3 литра воды, в 1 литре растворите две-три столовые ложки стружки 72% хозяйственного мыла, добавьте 1-2 столовых ложки соды. Хорошо размешайте, подождите пока мыльная стружка растворится. Затем опустите ноги в раствор, и по необходимости добавляйте горячую воду.

Содовая ванночка для ног с хозяйственным мылом также принимается 15-20 минут. Она идеально размягчает загрубевшие участки кожи и пятки, после чего довольно легко и безболезненно их можно очистить пемзой. Далее так же ополосните ноги чистой водой, вытрите полотенцем, наносите масла.

Расслабляющая ванночка для усталых ног с уксусом

Согрейте 3-5 литров воды, размешайте в ней 3-4 столовые ложки соли и полстакана яблочного уксуса. Держите ноги в ванночке 15-20 минут. Потом ополосните ноги, нанесите любое растительное масло.

Такая ванночка избавит ноги от усталости, устранит неприятный запах, вернет им легкость и свежесть.

Если вы добавите в соль несколько капель масла чайного дерева (можжевельника, сосны, тимьяна), то будет идеальным средством в борьбе с грибковыми проявлениями.

Горячая ванночка для ног с содой и уксусом

Согрейте 3 литра воды, размешайте полстакана яблочного или винного уксуса и две столовые ложки пищевой соды. Принимайте такую ванночку 15-20 минут, все остальное, как в первых случаях.

Горячая ванночка с солью и перекисью

В 3-5 литрах горячей воды растворяем 3-4 ложки морской соли, принимаем 10-15 минут, затем добавляем 2-3 ложки перекиси водорода (или пару таблеток), и еще держим ноги 5 минут.

Не пугайтесь, если после этого ороговевший слой кожи заметно побелеет. Обработайте ноги пемзой, ополосните, нанесите масло и другие средства в борьбе с грибковыми проявлениями.

Какие средства можно использовать после ванночек?

Грибок быстро адаптируется под любые домашние средства и лекарственные препараты, поэтому их следует чередовать. К тому же, если вы заражены грибком от человека, который уже использовал эти средства, то споры уже адаптированы к ним, и они могут вам не помочь.

После ванночек на кожу ног можно наносить:

  • перекись водорода (ватным диском — обильно 1-2 раза)
  • дёготь берестовый (непосредственно на очаги инфекции) или дополнительно вымыть их дегтярным мылом
  • сок лука и раствор чеснока (очень эффективно, но малоприятно).

На сегодняшний день медицина вооружена широким ассортиментом различных медицинских препаратов, которые можно использовать от грибков, это мази:

  • Миконазол – разрушает структуру дрожжеподобных грибов и дерматофитов
  • Эконазол – подавляет размножение и рост таких грибов, как трихотоны, дерматофиты
  • Дифлюкортанол – препарат для лечения грибковых заболеваний при отягчающем факторе — варикозе
  • Бифоназол – универсальный препарат для воздействия на все виды грибов
  • Анмарин – гель широкого спектра воздействия, на основе натуральных компонентов.

Кроме народных средств, для горячих ванночек можно использовать готовое косметическое средство.

Ароматическая ванночка для ног чайное дерево и яблочный уксус (Green Mama)

Средство обладает антисептическим и антибактериальным действием, улучшает кровообращение, хорошо размягчает огрубевшую кожу.

Кроме чайного дерева и яблочного уксуса содержит молочную кислоту, экстракты: ламинарии, норвежской ели, ивы и др.

Ароматическая ванночка представляет собой концентрированный прозрачный гель с приятным ароматом зеленого яблока и масла чайного дерева. Прекрасно пенится, расход экономичен.

Выпускается в пластиковом флаконе темно-коричневого цвета, объем 250 мл дополняется мерным колпачком, оформлена в красивую картонную коробку. Цена до 100 рублей.

И напоследок

Если вы чувствуете, что с вашими ногами что-то не так, кожа слегка покраснела, начала шелушиться и трескаться; чувствуется некоторое жжение, зуд, — не ждите явных признаков заболевания, сразу же делайте горячие дезинфицирующие ванночки для ног. Ведь легче предупредить заболевание, чем потом его лечить.

Во избежание таких проблем, где бы вы ни были: в спортзале, бассейне, на пляже, — постарайтесь использовать специальную обувь, которую легко затем дезинфицировать и мыть.

Не экономьте на обуви, выбирайте и носите удобную, качественную, из натуральных материалов, обувь, даже если она на каблучке.

Покупайте носки на натуральной основе, тогда ноги меньше будут уставать и не потеть.

И просто, старайтесь выделить для себя любимой 20 минут времени, балуйте себя горячими ванночками для ног, которые не только приведут в идеальное состояние кожу ног, но и помогут чувствовать себя лучше и расслабиться.

Также, вы можете делать горячие ванночки для ног с парафином.

Источник: http://notkikrasoti.ru/krasota/uxod-za-telom/vannochki-dlya-nog.html

Чем полезна содовая ванночка для ног и как ее применять правильно?

Ванночка С Уксусом И Содой Для Ног

Привет, друзья!

Все мы, так или иначе, ухаживаем за своим телом.

Однако, почему-то принято больше внимание уделять его верхней половине, забывая о том, что и ноги требуют не меньшего ухода.

Привести кожу стоп в состояние, близкое к идеальным параметрам, поможет обычная пищевая сода,  а точнее содовая ванночка для ног.

Сода — продукт копеечный и найдется он всегда на кухне у любой хозяйки, а вот польза от него колоссальная.

Пищевая сода по своему характеру просто универсальное средство. Ее можно использовать в быту и для ухаживающих процедур за кожей.

  • Ноги в конце рабочего дня устают. Иногда такая усталость может быть выражена очень сильно. Если регулярно применять ножные ванночки с раствором соды, то это поможет ногам расслабиться, снимается усталость. Ножки становятся, словно у младенца.
  • Иногда могут возникать состояния, связанные с натоптышами на ногах. В таких ситуациях от натоптышей сможет помочь раствор соды. Эффективность подобного способа связана с размягчающим эффектом соды в отношении кожи.
  • Применение ванночек, в состав которых входит сода, предотвращает чрезмерную потливость, следовательно, она поможет избавиться от запаха ног.
  • Подобные процедуры с использованием соды позволяют бороться с различными заболеваниями ног. Отмечено, что она является эффективным средством для ног от грибка.
  • В домашних условиях сода может быть использована благодаря наличию у нее антисептического и заживляющего эффектов. Регулярное использование содовых ванночек поможет избавиться от трещин на пятках.

Приготовление и правила применения содовых ванночек

Я регулярно используются мыльно-содовые ванночки. Итак, рецепт приготовления…

Сделать раствор для процедуры несложно:

  • вода, имеющая температуру 45 градусов, наливается в тазик;
  • туда добавляют соду в пропорции: натрия гидрокарбонат 3 столовые ложки и 5 л. воды;
  • в качестве следующего компонента выступает жидкое мыло в количестве 1-3 капли.

Все это должно хорошо раствориться. После этого можно перейти к самой процедуре.

https://www.youtube.com/watch?v=Jr4QorTgWVQ

Для этого на 15 минут ноги помещаются в раствор. Вытирать ноги после процедуры не следует. Надо дать влаге высохнуть естественным путем. Частота процедур составляет 2-3 раза в неделю.

  • Расслабляющая ванночка для ног

Весьма эффективной является расслабляющая ванночка.

В 5 литров теплой воды добавляется сода в количестве двух столовых ложек.

Сюда же добавляют несколько капель ароматического масла. Можно использовать лавандовое масло или, например, масло можжевельника.

Можно добавить несколько капель мяты перечной в виде эссенции. Это особенно полезно тем, у кого на коже отмечено появление сосудистых звездочек.

  • Содовая ванночка для ног с аммиаком 

Отлично помогут смягчить кожу стоп и пятки ванночки, имеющие в своем составе чайную ложку соды, такое же количество раствора аммиака и жидкое мыло.

Все это разводится в теплой воде. Экспозиция при принятии ножных ванн составляет 15 минут.

  • Содовая ванночка для отбеливания ногтей

С помощью соды можно отбелить ногти. Ванночки для ногтей готовят из сока одного лимона и чайной ложки яблочного уксуса. Эти компоненты растворяются в 1 литре теплой воды. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут.

Более длительная ванна грозит возможностью появления ожогов. А длительность подобных процедур составляет 2-3 месяца.

Использование соды способствует укреплению ногтей. В 1,5 литрах воды растворяется половина чайной ложки лимонного сока, а также морская соль и сода по одной столовой ложке соответственно.

  • Содовая ванночка для ног от отеков

От отеков хорошо поможет следующий состав. Чайная ложка соды растворяется в половине стакана крепкого черного чая.

Брать необходимо чистую заварку. Если речь идет об отеках под глазами, то на эту область совсем ненадолго, на 5-7 минут накладываются тампоны, смоченные этим раствором.

Ванночки для ног в домашних условиях — полезное видео

Обратите внимание!

Общим требованием для приготовления любого содового раствора является то, что срок годности у натрия гидрокарбоната не должен быть истекшим.

За этим надо следить и запомнить, что открытая пачка соды может храниться не более полутора лет. Сода с истекшим сроком годности пользы не принесет, а вот вред нанести может вполне.

Противопоказания для применения соды

Несмотря на то, что сода имеет массу полезных свойств и показана при различных патологических состояниях, она способна нанести и вред, имея определенные противопоказания.

Нельзя принимать подобные процедуры лицам, страдающим гипертонической болезнью.

Запрещено их применение при злокачественных новообразованиях.

Диабет накладывает запрет на использование данных процедур.

Противопоказаны содовые ванны при заболеваниях инфекционно-воспалительного генеза, находящиеся в стадии обострения.

Следует от них воздержаться беременным.

Лицам, имеющим проявления в организме атеросклеротического характера,  применение содовых ванн не показано.

Некоторые полезные советы

От ванночек с содой ноги становятся более мягкими. После них они приобретают нежность и красоту.

Соблюдение некоторых моментов общего характера позволят не допустить возникновения проблем в дальнейшем:

  • после ванночек необходимо применять контрастное ополаскивание ног водой, использую поочередно, то теплую, то холодную воду;
  • при каждой такой процедуре следует использовать пемзу. Это позволит предотвратить образование мозолей;
  • по вечерам следует смазывать ноги питательным маслом или кремом;
  • после того как ноги распарены, на них наносится фруктовая или молочная маска.

Это делается с профилактической целью для того, чтобы кожа не была чрезмерно сухой, и дольше сохранялся педикюр.

Благодаря таким простым рекомендациям ваши ножки будут ухоженными, и вы сможете избежать многих заболеваний.

С вами была Алена Яснева, всем пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Источник: https://zdorovyda.ru/sodovaya-vannochka-dlya-nog/

Ванночки для ног с уксусом от грибка: лучшие рецепты и правильные пропорции ингредиентов

Ванночка С Уксусом И Содой Для Ног

Кислотные препараты, к которым относится обычный яблочный уксус, активно применяются для решения различных кожных проблем.

Ванночки для ног с уксусом помогают от грибка не хуже медикаментозных средств при условии, что болезнь находится в начальной стадии.

При большой площади поражения и запущенном процессе эту процедуру следует применять после консультации с лечащим врачом, сочетая с антимикотическими препаратами.

Как уксус действует на кожу

Ванны для ног с уксусом оказывают комплексное воздействие на кожу. Вода с кислотой смягчает эпидермис, разглаживает его, активизирует кровообращение в поверхностных слоях и уничтожает патогенную микрофлору.

Актуальные методы лечения грибка йодом

Бактерицидное и противогрибковое действие процедуры обусловлено тем, что уксус изменяет кислотно-щелочной баланс (pH) кожи, создавая на ее поверхности неблагоприятную для развития микробов слабокислую среду.

 Смягчающая функция ванночек объясняется наличием кислоты.

Если применять для процедуры натуральный продукт, полученный при брожении растительного сырья, например, яблок, то уксусные ванночки не только помогут устранить грибок и улучшат внешний вид стоп, но и напитают кожу полезными аминокислотами, витаминами и минеральными солями.

Регулярный уход с участием кислотных компонентов снижает потливость стоп, убирает неприятный запах, помогает бороться против грибков.

Сочетание с другими веществами

Чтобы сделать действие ванночек более выраженным, можно добавлять в готовый раствор и другие ингредиенты, которые рекомендует народная медицина. Отлично сочетаются с яблочным уксусом простые компоненты.

    Причины, симптоматика и лечение грибка между пальцами ног
  1. Морская соль. Она усиливает размягчающее действие кислотной составляющей и помогает заживлять микротравмы, через которые в кожу проникают патогенные микроорганизмы.
  2. Эфирные масла. Если во время приготовления ванночки добавить 2-3 капли эфирного масла сосны, можжевельника, чайного дерева, пихты или тимьяна, то от грибка ногтей и стоп удастся избавиться гораздо быстрее.
  3. Настои трав (зверобоя, ромашки).
  4. Сода. При грибке на стопах и ногтях, сильном неприятном запахе, трещинах и других повреждениях применяются ванночки с уксусом и гидрокарбонатом натрия (пищевой содой). Она не только усиливает положительное воздействие процедуры, но и смягчает эпидермис.
  5. Глицерин. Сочетание уксуса с этим мощным увлажняющим и антисептическим компонентом применяется не только для ванночек, но и для компрессов и мазей, которые целесообразны при запущенной болезни. Оптимальная пропорция компонентов — 3:1.

Комплексные ванночки для ног — эффективный способ решить несколько проблем кожи стоп, а также снизить риск грибковых поражений в будущем.

Особенности применения

Способы лечения грибка на ногах

Лечение грибка на ногах с помощью домашних ванночек нельзя назвать быстрым, если не сочетать народные рецепты с назначенной дерматологом медикаментозной терапией. Улучшение внешнего вида ног после микотических поражений наступает только через несколько недель регулярных процедур, но это не является поводом превышать рекомендуемые дозировки компонентов.

Нарушение техники безопасности может привести к ожогам, появлению повышенной чувствительности к уксусу и сильному жжению в области повреждений.

Противопоказаниями к применению уксусных ванночек являются:

  • индивидуальная чувствительность к продукту,
  • детский возраст до 10 лет,
  • беременность,
  • наличие ран, царапин, язв на ногах,
  • тромбофлебит,
  • недавно проведенная хирургическая, лазерная или радиохирургическая операция на коже стоп,
  • нарушения работы сердечнососудистой системы, повышенная температура тела (для горячих ванночек),
  • онкологические заболевания,
  • некоторые дерматологические болезни.

В народной медицине уксусный раствор является одним из основных рекомендуемых препаратов для лечения экземы, нейродермита и других кожных заболеваний. При наличии этих патологий перед лечением в домашних условиях обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Правила проведения процедуры

Применяя ванночки, нужно выполнять несложные правила, которые позволяют терапии быть эффективной и безопасной.

  1. Перед использованием уксусного раствора необходимо провести тест на чувствительность, смочив разбавленной кислотой небольшой участок около локтя. Спустя 10-15 минут проверить кожу на наличие признаков аллергии (шелушение, сильное раздражение и зуд, покраснение, сыпь).
  2. До проведения процедуры ноги желательно распарить слабым раствором соли и удалить пораженные ткани: размягченную кожу с поверхности пяток и натоптышей, отросший край ногтевой пластины и верхний слой ногтя (с помощью пилки).
  3. После ванночки стопы необязательно ополаскивать, можно сразу обсушить мягким полотенцем и одеть в носки из хлопка. В течение 1-2 часов нужно соблюдать покой и не нагружать ноги.
  4. Продолжительность процедуры должна составлять 10-20 минут.

Распространенные рецепты

Существует множество рецептов ванночек с применением уксуса как единственного действующего вещества или в сочетании с другими компонентами. Ниже представлены наиболее эффективные способы лечения.

Против грибка, запаха и потливости

Для приготовления раствора нужно 8 или 12 частей воды и 1 часть 9%-ной кислоты (1 стакан уксуса на 2-3 литра воды либо 1-2 столовых ложки 70 % эссенции). При сильном огрубении кожи можно изменить пропорцию, взяв не 8-12, а 2-4 части воды. Курс применения процедур с концентрированным средством должен длиться не более 7 дней.

Ванночка с солью и уксусом

Надо налить в тазик 4-5 л теплой воды, добавить в нее 0,5-1 стакан яблочного или столового уксуса и 2-3 большие ложки морской соли. Погрузить ноги и подержать 15 минут.

Ванна с содой и уксусной кислотой

Чтобы сделать целебный раствор, понадобится теплая вода, содовый порошок и яблочный, винный или столовый уксус в соотношении 0,5 стакана 9%-ной кислоты и 2 столовые ложки соды на 3 л воды. Процедура длится не более 10-15 минут.

Ванночка с глицерином

Необходимо взять 3 л теплой воды, 9 ложек уксуса и 3 ложки глицерина. В процессе приготовления сначала в воду добавляется глицерин, а затем уксус.

Ванна с травяным отваром

Перечень эффективных народных средств от проявлений грибка

Для получения раствора нужно взять 3 л теплой воды, 200-300 мл 6 %-ного винного уксуса и 150-200 мл настоя травы зверобоя. Последний ингредиент готовится так: 1 столовая ложка сухого растительного сырья заливается стаканом кипящей воды и настаивается в течение 1-2 часов.

Различные рецепты (например, кислотные ванночки с солью, травами и эфирными маслами) можно применять попеременно.

Общие рекомендации для проведения процедур

Эффект зависит от регулярности использования. Существует два варианта лечения.

  1. Первый состоит в том, чтобы неделю терапии делать ванночки 2 раза в сутки, а затем сократить частоту до 1 процедуры раз в 3 дня.
  2. Второй — в применении кислых растворов через день до полного исчезновения симптомов.

Как правило, лечение длится 2-3 недели. Для профилактики ванночки можно повторять каждые полгода.

Использовать кислоту 5-9% в чистом виде категорически запрещается.

Наиболее концентрированный безопасный раствор содержит 1-2 части воды и 1 часть яблочного уксуса. Это средство применяется при запущенном грибке. При возникновении жжения или отсутствии большой площади поражения уксус разбавляется теплой водой до пропорции 1:8, 1:12 или 1:16.

Уксус активно сушит кожу, поэтому после каждой процедуры следует обрабатывать стопы увлажняющим бальзамом. Все емкости, полотенца и инструменты, которые контактировали с пораженной кожей, необходимо тщательно очистить и обработать во избежание цикличного заражения грибком.

Чтобы уменьшить риск возникновения микротравм и трещин, через которые проникают микробы, нужно обратить внимание на гигиену, удобство собственной обуви и наличие в рационе достаточного количества витаминов С, А и группы В.

Грибок не всегда является основной патологией: он может лишь сопровождать протекание системной болезни— диабета, гипертиреоза, раковой опухоли, гормональных и метаболических нарушений, иммунодефицита. В этом случае уксусные ванночки помогут убрать проблему лишь на время их применения.

Оцените свои шансы против коронавируса. Пройдите наш тест

Внимание!

Администрация сайта советует вам не заниматься самолечением, и в любых спорных ситуациях обращаться к врачу.

Источник: https://fr-dc.ru/kozhnye-zabolevaniya/osobennosti-primeneniya-i-reczepty-vannochek-s-uksusom-ot-gribka-na-nogah

Ванночки от грибка ногтей на ногах в домашних условиях

Ванночка С Уксусом И Содой Для Ног

Грибковым заболеваниям подвергаются многие люди. Чаще в группу риска входят те, кто часто посещает общественные места (бассейны, сауны, фитнес — клубы или пляжи). Заболевание доставляет нам дискомфорт и с трудом излечивается. Это не только физиологическая, но и эстетическая проблема.

Вредоносные микроорганизмы ухудшают состояние кожи и становятся причиной деформации ногтей. Люди, страдающие от гpибка, постоянно ощущают зуд и жжение кожи. Если запустить заболевание, со временем избавиться от него становится сложнее. Мы уже писали раньше, как проводить лечение гpибка нoгтей чистотелом в домашних условиях.

Современная медицина предлагает массу средств против гpибка. Тем не менее, народные методы тоже эффективны. Один из действенных и доступных способов избавиться от грибковых заболеваний – ванночки для ногтей и нoг. Эти процедуры, помимо своей основной задачи, устраняют усталость и боль в ногах, избавляют от кожных воспалений.

Существует большое количество рецептов вaнночек с применением трав и сборов. Траволечение должно лежать в основе домашней борьбы с гpибковыми заболеваниями. Активны в борьбе сода, соль, йод, уксус и другие подручные средства. Чтобы любой из существующих рецептов приносил пользу, необходимо придерживаться рекомендованных пропорций и правил выполнения процедур.

Ванночки от грибка ногтей на ногах – что делать в домашних условиях

Побороть гpибок можно при помощи натуральных ванночек. Очень сильные враги вредоносных микроорганизмов находятся у нас на кухонных полках. Это обычные уксус, сода и соль.

Можно также обратиться за помощью к аптечке. Йод и перекись водорода также, помогут в борьбе за здоровую кожу.

Дополнительно вaнночки помогают размягчить загрубевшие ногтевые пластины и способствуют заживлению трещин кожи.

Как делать ванночки от грибка с уксусом и содой

Для содово-уксусной вaнночки понадобится:

  • 3 литра теплой воды,
  • 3 ложки яблочного или рисового уксуса,
  • 2 столовых ложки соды.

В теплую воду комфортной температуры добавляем уксус и соду. Затем хорошо перемешиваем и опускаем ноги. Принимаем ванночку 20 минут.

Не стоит применять обычный столовый уксус. Он слишком концентрированный и агрессивно действует на нoгти и кожу.

Чтобы компоненты раствора хорошо впитались, можно делать легкий массаж. Затем, нoги оборачиваем теплым махровым полотенцем, держим так 10 минут. Насухо вытираем и смазываем ногтевые пластины и кожу вокруг лечебным кремом противогрибкового действия.

Такая процедура будет эффективна, если выполнять ее регулярно до полного устранения проблемы. Достаточно делать уксусно-содовые вaнночки 3-4 раза в неделю на протяжении месяца.

 Ножная ванночка от грибка ногтей с содой и йодом

Успешно антибактериальное действие соды и йода в комплексе. Для приготовления вaнночки понадобятся вода (40-45 градусов), соль и йод. Пропорции следующие:

  • 2 л теплой воды;
  • столовая ложка соды;
  • 10 капель йода.

Предварительно можно развести немного соды водой и нанести эту кашицу на пораженные нoгти. Затем опустить стопы в подготовленную ванночку и подержать 10 минут. После, нoги промыть чистой водой и вытереть.

После окончания процедуры размягченный слой ногтей аккуратно снять при помощи одноразовой пилочки. На обработанную поверхность, нанести специальный антибактериальный крем или приготовленную в домашних условиях настойку (чесночную, эвкалиптовую, луковую).

Чтобы действующие вещества лучше впитывались, иногда в воду добавляют несколько капель масла лаванды, гвоздики, эвкалипта или корицы.

Ими можно периодически, смазывать пораженные нoгти, так как эти масла хорошо справляются с действием вредоносных микроорганизмов.

Как применять соль и соду от грибка ногтей

Помогает избавиться от гpибка, сочетание соды и соли. Такая вaнночка дезинфицирует кожу и нoгти, заживляет трещины, устраняет воспаления и избавляет от неприятного запаха кожи.

Содово-солевую ванночку готовим по следующему рецепту: берем 3 л воды, 2 – 3 столовые ложки соды, 4 ложки соды, а также противогpибковый крем и пемзу для ног. Лучше всего, взять морскую или гималайскую соль.

Если нет – подойдет и обычная, но крупного помола.

Соду и соль разводим и распариваем ногти, постоянно добавляя горячую воду по мере остывания. Время процедуры 15-20 минут. Распаренные нoгти срезаем, обрабатываем пилкой, ополаскиваем чистой водой и вытираем полотенцем.

Желательно принимать вaнночку перед сном. Сразу после нее, на сухие нoгти, наносим противогpибковый крем. Надеваем на ночь хлопковые носки.

Как разводить перекись для ванночки при грибке ногтей

Перекись водорода – несколько неожиданный, но эффективный ингредиент в борьбе с гpибком. Она хорошо борется с вредной микрофлорой, обеззараживая кожу при образовании трещин. Еще одно важное действие – перекись помогает бороться с неприятным запахом, который часто сопровождает грибковые поражения.

При использовании пероксида, важно следить, чтобы раствор не был слишком концентрированным. Для этого обязательно соблюдать дозировку и хорошо размешивать в воде.

Классический рецепт ванночки: перекись добавляют в воду (на 6 частей воды – 1 часть пероксида) и перемешивают. Можно опустить стопы на 10 минут в емкость, затем вытереть.

Еще один вариант — в получившемся растворе смочить хлопковую ткань и смазать пораженные зоны. В обоих случаях, после того как нoгти немного размокнут и размягчатся, можно аккуратно снять верхний слой пилочкой. По окончании смазать пораженную нoгтевую пластинку йодом.

 Уксусная ванночка для ногтей при грибковом заболевании

Уксус создает кислую среду, неблагоприятную для развития патогенных гpибков.

Важно регулярно делать вaнночки, компрессы и примочки до тех пор, пока проблема поражения гpибком не будет преодолена.

Готовим уксусную вaнночку для ног следующим образом: в емкость с теплой водой (2 л) добавляем стакан уксуса (лучше яблочного) и разводим его.

В редких случаях можно использовать и более концентрированный 9-процентный уксус. Его нужно брать всего 1 столовую ложку, иначе возможен ожог кожи.

После ванночки (на ночь) делают повязки на пальцы из бинта, смоченного в уксусе. Утром моют  ноги и смазывают специальным средством от микоза.

Другие домашние способы

Существуют и другие методы лечения грибка при помощи подручных средств, которые можно найти дома. Вот несколько проверенных рецептов.

Лечение хозяйственным мылом

 Хозяйственное мыло в сочетании с содово-солевым раствором усиливает противогpибковый эффект. Предварительно нужно натереть мыло, чтобы получилась стружка. 3–4 ложки стружки добавляем в подготовленный раствор соды и соли и перемешиваем. Далее принимаем ванночку как обычно.

Процедуры с дегтярным мылом

Популярный и действенный способ борьбы с грибком — вaнночки с дегтем или дегтярным мылом. Удобнее всего использовать для лечения натертое дегтярное мыло. На среднюю емкость с горячей водой добавляем 2 ложки стружки и распариваем стопы.

После процедуры, пораженные нoгти очищаем от нарастаний и смазываем дегтем. Сверху надеваем носки и оставляем на несколько часов. Смывать не нужно. Повторять процедуру достаточно один раз в 3 дня.

Народные рецепты от грибка ногтей на ногах из ЗОЖ

В Советское время выпускалась газета ЗОЖ (Здоровый  Образ Жизни). Мы выписывали это издание. На его страницах, люди делились проверенными народными рецептами избавления от многих недугов. До сих пор, дома лежат подшивки за несколько лет, и я периодически, обращаюсь к ним. Предлагаю в качестве дополнения, еще несколько народных методов борьбы с гpибком нoгтей.

Рецепт №3 из куриного яйца и уксусной эссенции

Куриное яйцо моем, вытираем насухо и кладем в широкий стакан. Оно должно размещаться в нем свободно, не прилегая к стенкам. Заливаем 75% уксусной кислотой, так чтобы яйцо было полностью покрыто жидкостью. Убираем стакан в темное место, прикрыв крышкой.

Через сутки, скорлупа полностью растворится. Нужно проткнуть оболочку яйца, чтобы его содержимое вылилось в стакан. Белую пленочку  выбросить. Добавляем 1 чайную ложечку сливочного масла в стакан и продолжаем настаивать еще одни сутки. Теперь противогрибковая мазь готова.

Перельем ее в удобную стеклянную бутылочку с крышкой. Ежедневно смазываем пораженные нoгти этим эликсиром, до полного выздоровления.

Рецепт №4. Настойка на водке из луковой шелухи

В половину литра водки засыпать 8 столовых ложек измельченной луковой шелухи. Настаивать 10 дней. После отфильтровать и применять для смазывания ногтевых пластинок. Смазывания проводят 3-4 раза в день, до исчезновения поражений. Настойку можно добавлять в воду и делать вaнночки.

Рецепт №5. Лечение горячим парафином

Разогреть парафин  и сделать из него маленькие лепешки.

  • 1 день. Наложить горячий парафин на пораженные нoгти, на 2 часа. Снять лепешки с нoгтей и сразу опустить ноги в отвар луковой шелухи. Ванночку держать 10 минут.
  • 2 день. После 2-х часового прогревания паpафином, смазать нoгти соком зеленых грецких орехов.
  • 3 день. После парафиновых лепешек, наложить на нoгти компресс из отвара дубовой коры на 30 минут.

По окончании каждой процедуры, вымыть ноги в горячей воде со щепоткой соли и таким же количеством древесной золы.

Рецепт №6. Чесночная настойка на спирте

Смешать в равных количествах выжатый сок из чеснока с 90% спиртом. Смесь развести дистиллированной водой в соотношении 1:10 (1 часть настойки и 10 частей воды).

Получим очень сильный антисептик, который может храниться длительное время. Настойкой смазываем ногтевые пластинки.

Более эффективно действует средство, если предварительно нoгти распарить, срезать верхние наросты, а потом смазывать.

Траволечение от грибка ногтей на ногах

Лекарственные травы и их сборы оказывают антибактериальное заживляющее и успокаивающее действие. Поэтому ванночки с отварами или настоями трав и сборов рекомендованы как для лечения, так и для профилактики грибковых поражений.

Рецепт №1  с настойкой эвкалипта

Эту настойку можно купить в любой аптеке, стоит она недорого. Нужно смочить ватный диск настойкой и приложить его к пораженным ногтям. Сверху обернуть кусочком целлофана и забинтовать, чтобы повязка  не слетела.

Повязку необходимо держать весь день. На ночь снять, а утром наложить новую. Для тех, кто работает, накладывать повязку следует на ночь. Лечение длительное и проводить его надо регулярно (каждый день), до полного выздоровления.

Рецепт №2 с настоем травы чистотела

Один из проверенных методов борьбы с гpибком – вaнночки с отваром чистотела. Для приготовления отвара понадобится 100 г свежей или сухой травы и 1 литр крутого кипятка. Траву заливаем водой и настаиваем около 20 минут. Готовый отвар наливаем в емкость с теплой водой. Погружаем стопы в воду и держим до 20 минут. Такие ванночки нужно делать ежедневно до полного избавления от грибка.

Можно приготовить настой для компресса.  Для этого 1 ст. ложку травы заварим стаканом кипятка. Дадим хорошенько настояться, минут 20-30. Процедим снадобье и накладываем компрессы на больные нoгти. Процесс лечения трудный, поскольку повязки надо менять 2 раза в день (утром и вечером).

Чтобы настой не попадал на кожу, ее смазывают вазелином вокруг ногтя. При несоблюдении этого правила, может появиться раздражение.

 Рецепт №3 с отваром полыни

Действенны ванночки с отваром полыни. Готовим ее так: 0,5 травы свежей или сухой травы заливаем 2-3 литрами кипятка, ставим на водяную баню и выдерживаем около 15 минут.

После получаса, настаиваем под крышкой, процеживаем и наливаем в емкость с водой. В ней нужно парить нoги около 10 минут.

Если выполнять эту процедуру регулярно, спустя несколько дней можно избавиться от незначительных грибковых поражений. На запущенных стадиях потребуется больше сеансов.

Травяной сбор №1

Эффективны вaнночки из отваров и настоев травяных сборов. Очень действенный состав следующий: аптечная ромашка, полевой хвощ и семена льна. Все ингредиенты смешиваем в равных пропорциях по 2 столовые ложки и заливаем 2 литрами кипятка. Выдержав от 20 минут или более под крышкой, готовый настой добавляем в воду, окунаем стопы и парим их как обычно, 15 – 20 минут.

Сбор № 2

Целебная комбинация трав – сушеная полынь с добавлением чистотела, крапивы и зверобоя. Эту смесь трав смешиваем поровну примерно по ложке, заливаем кипятком и настаиваем. Наливаем настой в ванночку с горячей водой, можно с добавлением соды или уксуса. Парим от 15 минут и более, при необходимости добавляем горячую воду.

Общие правила проведения процедуры

Вaнночки практически, не имеют противопоказаний или побочных эффектов. Помимо борьбы с вредоносными микроорганизмами, эти процедуры способствуют улучшению состояния кожи ног и ногтей. Но, чтобы вaнночки с травами, содой, солью или другими компонентами были более эффективными, нужно придерживаться нескольких правил:

  • Вода не должна быть слишком горячей или прохладной. Оптимальная температура – 38 градусов. Если остывает – в процессе пропаривания нужно аккуратно добавлять кипяток.
  • Продолжительность процедур — не меньше 10 минут, лучше всего, 15-20 минут.
  • Регулярность – одно из важнейших условий. Редкие процедуры малоэффективны. То же касается продолжительности. Курс лечения должен продолжаться не меньше 14 дней. Только в этом случае, гpибок можно победить, а не просто приостановить его развитие. Часто требуется более длительное лечение, на протяжении 1-2 месяцев с небольшими перерывами.
  • После распаривания нужно аккуратно снимать верхний слой нoгтей пилочкой. Затем наносить противогрибковый крем или делать смазывания настойками, йодом. Сочетание народных и аптечных средств ускорит выздоровление и позволит предотвратить ухудшение ситуации.

Любые домашние процедуры хороши на начальных стадиях поражения кожи или ногтей гpибком. Если стадия уже серьезная, народные средства лучше сочетать с обычными медикаментозными препаратами. Можно применять ванночки из соды, соли, трав и других компонентов в качестве профилактической меры. Серьезных противопоказаний к перечисленным средствам и рецептам нет.

При появлении раздражения или сильнoго зуда после применения любых натуральных средств, сразу нужно прекратить лечение. Во избежание ожогов и покраснения кожи нужно соблюдать рекомендованную дозировку.

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Источник: https://monamo.ru/zdorovye/retsepty/vannochki-ot-gribka-nogtei

Чем полезна ванночка для ног с содой: 8 рецептов для красоты

Ванночка С Уксусом И Содой Для Ног

Чтобы всегда выглядеть ухоженно, важно уделять внимание не только лицу и волосам, но и коже на руках и ступнях, ведь они особенно подвержены сухости. К счастью, шероховатости и огрубелости можно убрать в домашних условиях, используя ванночку для ног с содой. Этот простой домашний продукт способен в короткий срок сделать твои ноги идеально гладкими и ухоженными.

Этот щелочной продукт найдется абсолютно на каждой кухне. Несмотря на всю кажущуюся простоту, у порошка масса полезных для кожи свойств.

  1. Он обладает антисептическим и дезинфицирующим эффектом, благодаря чему заживляет мелкие трещины и ссадины, борется с грибком, эффективно очищает от бактерий и борется с неприятным запахом.
  2. За счет своей консистенции может служить и прекрасным скрабом, способным очистить ноги от огрубелостей и сделать кожу более нежной и мягкой.
  3. Содовые ванны снимают с ног усталость и отечность, расслабляют и успокаивают после целого дня в неудобной обуви.
  4. Благодаря своим очищающим свойствам порошок применяют при сильных загрязнениях стоп, с которыми обычное мыло не справляется. 

1 Классическая содовая ванночка от усталости и отеков

Чтобы приготовить простое средство, тебе понадобится всего два ингредиента:

  • два литра воды температурой около 40 градусов;
  • четыре столовые ложки пищевой соды.

Нагрей воду до нужной температуры, перелей ее в таз и добавь туда же порошок. Перемешай и дождись растворения ингредиентов.

Если нужно снять с ног напряжение и усталость, воду рекомендуется заменить на простой травяной отвар в тех же пропорциях.

Особой популярностью пользуются ромашковый, календуловый, подорожниковый отвары, а для снятия отеков лучшим средством станет мятный отвар.

Лекарственные травы также способствуют укреплению ногтей и препятствуют их расслоению, смягчают кутикулу и не допускают развития бактериальных недугов.

2 Ванночка для ног с солью и содой против грибка

Средство помогает не только от грибковых заболеваний, но также и от натоптышей и огрубелостей пяток.

Чтобы сделать раствор в домашних условиях, возьми:

  • два литра теплой воды;
  • две столовые ложки соды;
  • две столовые ложки крупной морской соли.

Держать ноги в такой воде можно не более 10 минут, если ты делаешь процедуру впервые, но постепенно время выдержки можно аккуратно увеличить до 15 минут.

Ванночка для ног из соды и соли с добавлением йода — еще один вариант приготовления этого полезного домашнего средства. Йод считается прекрасным дезинфектором, способствует быстрому заживлению трещин и дополнительно питает ногти. Просто добавь 2 столовые ложки этого раствора к содово-солевой смеси и наслаждайся результатом.

3 Дезинфицирующий мыльно-содовый раствор

Если нужно быстро очистить ноги в домашних условиях, нет ничего проще, чем приготовить следующий состав.

Для него тебе понадобится:

  • три литра теплой воды;
  • две столовые ложки соды;
  • кусок дегтярного мыла (если кожа слишком сухая, лучше взять более щадящее детское).

Натри мыло на крупной терке и возьми две столовые ложки мыльной стружки. Смешай ее в тазике вместе с порошком, а затем налей горячую воду. Когда все компоненты растворятся, приступай к процедуре. Время выдержки должно составлять не более 10 минут.

4 Ванночка для ног с содой и уксусом против неприятного запаха

Чтобы избавиться от запаха пота, лучше всего использовать следующий состав.

Тебе понадобится:

  • четыре литра теплой воды;
  • три-четыре столовые ложки соды;
  • 30—50 мл. яблочного уксуса;
  • три-пять капель эфирного масла можжевельника (или другого хвойного растения).

Раствори все ингредиенты в теплой воде, после чего помести ноги в тазик на 10-15 минут.

Важно: не используй данный состав, если у тебя слишком тонкая кожа или имеются хотя бы незначительные ранки на покровах. 

5 Смесь с перекисью водорода против трещин

Перекись водорода не только дезинфицирует раны и убивает бактерии, но и способствует быстрому заживлению трещин, которые могут появляться на сухой коже, а также «счищает» верхний ороговевший слой эпидермиса. Если использовать это средство регулярно, очень скоро ты забудешь о трещинах и обретешь мягкие пяточки.

Для приготовления состава понадобится:

  • два-три литра воды;
  • две столовые ложки порошка;
  • две столовые ложки перекиси водорода.

Разведи компоненты в воде, опусти в нее ноги и выдержи 15 минут. После этого обязательно воспользуйся пемзой или жесткой щеткой для очищения распаренной кожи.

6 Состав с маслами для увлажнения

Классическую содовую ванну, состоящую из двух литров воды и двух столовых ложек порошка, можно разнообразить с помощью добавления различных эфирных и масел:

  • по две капли эфира лимона и апельсина окажут тонизирующий эффект;
  • четыре-пять капель лаванды успокоят и снимут напряжение после тяжелого дня;
  • пять капель эфира чайного дерева помогут с заживлением ран и трещин.

Любой эфир необходимо предварительно развести в небольшом количестве (около 50 мл.) оливкового или другого растительного масла.

Для смягчения покровов и увлажнения в ванночку можно добавить 50 мл. масла кокоса, миндаля, жожоба или другой косметической выжимки.

7 Молочная смесь для мягкости

Удивительно, но всего лишь один литр жирного коровьего молока и одна чайная ложка содового порошка вполне способны заменить полноценный уход за ступнями в СПА-салоне! Просто прогрей жидкость до 50 градусов, размешай в ней соду и опусти ноги на 15-20 минут. По желанию можно также добавить немного эфирного масла.

Уже после первого сеанса ты отметишь бархатистость и мягкость покровов, а бонусом будет профилактическое действие против грибковых заболеваний и неприятного запаха стоп.

8 Отшелушивающий состав с использованием глины

Если тебя мучают натоптыши, мозоли и сухость, а ногти стали совсем слабыми и ломкими, запасись белой глиной для проведения СПА-процедур в домашних условиях!

Для приготовления состава тебе потребуется:

  • четыре столовые ложки сухой белой глины;
  • две столовые ложки содового порошка;
  • два литра горячей воды.

Смешай порошок и глину в тазике, залей водой и дождись растворения компонентов. Выдержи ноги в смесь около 15 минут, после чего ополосни чистой водой.

Противопоказания к применению содовых ванночек для ног

Несмотря на всю пользу этого домашнего средства, у него есть некоторые ограничения в применении. Нельзя проводить сеансы в следующих случаях:

  • если на ногах имеются открытые кровавые раны;
  • если человек страдает от варикозного расширения вен;
  • при наличии сердечно-сосудистых заболеваний;
  • при наличии онкологических заболеваний;
  • если имеются доброкачественные опухоли;
  • если у человека слабые сосуды;
  • если человек страдает от сахарного диабета.

Беременным женщинам принимать содовые ванночки нужно с осторожностью. Лучше дополнительно проконсультироваться по этому вопросу с лечащим врачом.

Чтобы улучшить эффект от процедур, проводи до или после сеанса механическую очистку пяток специальными приспособлениями: пемзой, щеткой или пилкой.

Чтобы снять отек и усталость, тонизировать кожу и разогнать кровообращение, после теплой ванночки можно сделать контрастный душ.

Добавляя в ванночку соду, важно не навредить коже. Помни о том, что щелочная среда может негативно сказаться на состоянии эпидермиса и нарушить кожный рН-баланс, поэтому вся процедура должна занимать не более 15 минут. По этой же причине сеансы рекомендуется проводить максимум два-три раза в неделю. Курс длится 30 дней, после чего нужно обязательно сделать перерыв.

Проводить сеанс лучше всего перед сном: после ванны ноги вытираются полотенцем и смазываются увлажняющим кремом. Важно не надевать обувь в течение двух-трех часов, чтобы кожа дышала. Разрешается надеть тонкие хлопковые носки.

Важно: пользуйся специальным полотенцем, предназначенным только для вытирания ног. Если у тебя есть грибок стопы, не используй одно и то же полотенце повторно. Тазик и другие элементы общественного пользования после процедуры нужно продезинфицировать.

Используя все перечисленные рекомендации, содовые ванночки для ног в домашних условиях станут твоим любимым помощником в борьбе с отеками, сухостью и другими проблемами ступней.

Источник: https://lisa.ru/zdorovye/589502-chem-polezna-vannochka-s-sodoj-dlya-nog-obshchaya-informaciya-i-8-receptov-dlya-resheniya-raznyh-problem/

ИнфекцияИнфо
Добавить комментарий